Cyclette Pieghevole

Cyclette pieghevole: la soluzione definitiva?

Durante l’estate salgono i vari sensi di colpa dovuti ai peccati di gola o all’insufficiente attività fisica svolta durante l’inverno. Vengono così fuori gli altarini e soprattutto i rotolini presenti nel nostro corpo: fianchi che sporgono dalla maglietta, pancetta strabordante e cosce non proprio toniche. Un completo disastro. A peggiorare la situazione, è anche la vista delle altre persone, molto più in forma di noi: donne con cosce perfette e sedere sodo, e uomini con addominali scolpiti.

Come fare per andare a mare più serenamente o comunque prepararsi meglio in vista dell’anno successivo?
Toccherà per forza fare un costoso abbonamento in palestra, dove ci si può sentire a disagio, oppure acquistare un costoso tapis roulant fisso per stare più serenamente a casa? E per lo spazio? Dove lo possiamo piazzare? E il costo? Devo spendere davvero così tanto o vi sono strumenti più economici per rimediare a tutto questo?

In questo caso, le cyclette pieghevoli fanno proprio al caso nostro!
Andiamo a vedere il perché e scegliamo il modello più adatto alle nostre esigenze o alle nostre tasche!

Perché acquistare una cyclette pieghevole?

Effettivamente esistono numerosi attrezzi per l’utilizzo in casa, sia esso di resistenza o per attività cardiovascolare. Come accennato nel paragrafo precedente, però, un tapis roulant può risultaread esempio notevolmente ingombrante, così come una cyclette orizzontale o un vogatore.

La cyclette verticale invece si avvicina molto di più alle caratteristiche vantaggiose dei modelli pieghevoli, perché non preferirla? Una sola parola, ovvero il prezzo: le cyclette classiche hanno generalmente costi molto più alti.

Inoltre bisogna considerare anche lo spazio occupato.
In questo caso non parliamo più di spazio effettivamente occupato (perché alla fine son simili), ma piuttosto della possibilità di poter essere richiusa e posizionata in uno stanzino o in un angolo. In alcuni casi anche sotto il letto! Vi è quindi la comodità di toglierla letteralmente dal mezzo.

E se prendessimo una cyclette pieghevole usata?

Personalmente non amo prendere attrezzatura usata, per diversi motivi.
Tralasciando le personali fisse sul precedente proprietario (non sappiamo se la puliva, se ci mangiava su, e così via), bisogna considerare il fatto che non parliamo di modelli professionali.
Un modello professionale, infatti, è progettato per durare anni e anni con allenamenti continui, in quanto le persone cambiano a rotazione, ed intensi.

Le normali cyclette casalinghe, invece, sono modelli pensati per una o due persone, o comunque per un uso familiare, quindi 3-14 allenamenti a settimana (3 allenamenti nel caso di persona singola che si allena intensamente un giorno si e uno no; 14 allenamenti a settimana nel caso ci siano due persone a fare allenamenti moderati una volta al giorno, tutti i giorni) e nemmeno così lunghi ed intensi, altrimenti non ci si potrebbe allenare così intensamente ogni giorno.

Quindi inevitabilmente patiscono il tempo, e difficilmente qualcuno se ne vorrà sbarazzare non appena acquistata (anche perché siti come Amazon permettono il reso con rimborso completo e ritiro direttamente a casa con corriere, per giunta gratuito, entro 30 giorni).

Considera anche eventuali manutenzioni: conviene davvero correre tutti questi rischi, per risparmiare pochi euro? Considerando che rischiamo anche di spendere cifre ben maggiori per l’eventuale manutenzione? Io direi proprio di no.

Peso totale

La caratteristica più importante di una cyclette pieghevole è proprio la facilità di chiuderla e riporla in un angolo per non averla in mezzo la casa. Questo può essere dovuto al fatto che non si hanno a disposizione grosse superfici su cui tenerla, o comunque vi è necessità di spostarla. Per tale ragione, più è leggera, più sarà facile da mettere in disparte.
Un valore indicativo da non superare, potrebbe essere la soglia dei 25-30 Kg. Oltre diventa un po’ scomoda da riposizionare ogni volta che la si utilizza.

Peso del volano

 Cos’è il volano? Il volano è l’elemento principale di ogni cyclette.
Si tratta infatti di una ruota metallica che si collega ai pedali, che, tramite il suo peso, garantisce stabilità e fluidità della pedalata. Tramite il volano verrà poi applicata la resistenza dei freni, che garantirà il giusto attrito. Maggiore è il peso del volano, maggiore è la qualità dell’attrezzo di solito. Solitamente il peso dei volani è inferiore ai 5-10 Kg, ma nel caso delle cyclette pieghevoli il peso è inferiore, in quanto si cerca di compattare e alleggerire ogni elemento.

Ovviamente dal volano dipende anche la resistenza della pedalata: nel caso dei volani più leggeri, anche l’energia applicabile sarà inferiore. Questa tipologia di cyclette è più indicata a chi sta iniziando adesso o per chi presenta un’età più avanzata. Con volani più pesanti, invece, potremo applicare più energia e quindi bruciare più calorie e tonificare maggiormente i muscoli. I modelli con volani più pesanti risultano ideali per chi svolge tipologie di allenamento pesante o per chi vuol passare successivamente all’agonismo. Quindi va preso in considerazione l’acquisto di un modello con un buon volano all’interno.

Tipologia della resistenza

Vi sono varie tipologie di resistenza applicabili al volano.
Abbiamo il freno a pattini, che simula la classica pedalata in bici all’aria aperta, quindi anche un pò più rumoroso; il freno magnetico permette di avere invece una pedalata silenziosa e fluida; il freno elettromagnetico, invece, permette una regolazione automatica direttamente dal computer di bordo in base alle nostre scelte; infine il freno aeromagnetico ha un sistema di raffreddamento che permette una maggiore durata del meccanismo di bloccaggio.

A tutto ciò va aggiunta l’eventuale manutenzione: i modelli con freni a pattini, avranno la necessità di sostituire questi freni dopo un pò di tempo. Sono facili da smontare ed economici, è vero, ma è sempre una scocciatura.

I modelli magnetici invece non hanno manutenzione, in quanto il tutto avviene per mezzo delle calamite, che, ovviamente, non si consumano.

Stessa cosa vale però per la cinghia di trasmissione: anche se ha una lunga durata, non è eterna. E a lungo andare potrebbe essere necessaria sostituirla.

Materiali 

Dai materiali dipende il peso e la resistenza del prodotto. Le cyclette pieghevoli in alluminio sono più leggere, mentre se il materiale di cui sono composte è acciaio o ferro, risulteranno più pesanti (ma anche resistenti).