Cyclette economica

Non tutti sono alla ricerca degli ultimi ritrovati della tecnologia: per molti che vogliono tenersi in forma senza spendere troppo, una cyclette economica è la soluzione migliore. Si tratta comunque di una macchina utile a diversi tipi di allenamento e che permette di fare esercizio fisico comodamente da casa, semplicemente priva di tutte quelle funzionalità premium che offrono modelli più costosi e sofisticati.

Se non sei un atleta professionista e non hai bisogno di una macchina d’eccellenza, oppure se ti stai avvicinando per la prima volta al mondo delle cyclette, probabilmente faresti meglio a prendere in considerazione l’acquisto di una cyclette economica. Ti permetterà di capire se è il tipo di allenamento che fa per te, e potrai in un secondo momento valutare l’acquisto di una macchina più performante.

Con questo articolo cercheremo di spiegarti perché una cyclette economica può essere la scelta giusta per te.

Tipo di cyclette

Le cyclette possono essere di vario tipo: ci sono quelle verticali, quelle orizzontali, quelle pieghevoli, le ellittiche, ecc. Per ognuno di questi modelli esistono delle versioni economiche, anche se generalmente le ellittiche e le cyclette orizzontali sono più costose delle altre.

Se quello che ti interessa maggiormente è proprio il prezzo, dovrai orientarti su una cyclette verticale e/o pieghevole. Se però vorresti avere una cyclette migliore, che è un po’ più stabile e con magari qualche funzionalità in più, puoi pensare di acquistare un modello orizzontale o un’ellittica: devi però essere pronto a spendere qualcosa in più.

Volano

In una cyclette, il volano è un disco metallico che ruota in parallelo al movimento dei pedali. È l’elemento che permette di simulare la pedalata di una bicicletta tradizionale, e la sua qualità è fondamentale se si vuole avere una pedalata fluida e realistica. Un buon volano, inoltre, è determinante per avere una cyclette stabile, che non oscilli durante l’uso.

Nelle cyclette professionali i volani possono essere anche molto pesanti; in quelle più economiche, invece, tendono a essere più leggeri. Questo non vuol dire che si tratti di volani di qualità più bassa, ma che si dovrà fare più attenzione nell’uso della cyclette. Un volano più leggero può però essere anche un vantaggio: rende infatti la cyclette più facilmente spostabile.

Resistenza

Collegata al volano è la resistenza, cioè il sistema di frenata. In pratica, quando si pedala, il volano genera un certo livello di attrito che serve a rendere la pedalata più faticosa. La resistenza non è fissa ma può essere regolata: a seconda del livello su cui è impostata, si può simulare una pedalata più impegnativa, come se ci si stesse muovendo in salita, o una più facile, come se ci si trovasse in pianura o addirittura in discesa.

La regolazione della resistenza, nelle cyclette economiche, viene solitamente eseguita attraverso l’uso di una manopola: in questo caso, si parla di resistenza meccanica. È però possibile trovare anche cyclette con resistente magnetiche o elettromagnetiche: sono un po’ più costose ma offrono anche una versatilità maggiore, in quanto questo tipo di resistenza può essere controllato tramite il computer di bordo.

Nelle cyclette più economiche spesso è possibile regolare la resistenza soltanto su pochi livelli: se però non sei intenzionato a fare un allenamento troppo intenso, quei pochi livelli sono più che sufficienti.

Comodita

Se usi una cyclette solo per tenerti in forma e fare un po’ di esercizio fisico, probabilmente non vorrai soffrire eccessivamente. Per questo è importante valutare la comodità della cyclette. In particolare, va verificato che il sellino sia sufficientemente imbottito e che sia regolabile almeno in altezza, in modo da assumere sempre la posizione corretta mentre si pedala. Questo è molto importante perché una postura scorretta potrebbe provocare dolori e fastidi. Va poi verificato anche il manubrio: spesso nelle cyclette più economiche non è regolabile, quindi bisogna controllare che non sia particolarmente scomodo.

Se preferiresti avere un sedile con schienale, dovrai probabilmente acquistare una cyclette orizzontale. Quelle verticali, in particolare quelle più economiche, ne sono infatti prive.